こんにちは！ 『365日ゲストをキレイに！！』 武蔵浦和駅カラー専門店「ヘアレスキューつや髪」のみかです！  春キャベツの時期ですね。 春キャベツは甘くて柔らかくて大好きです。 キャベツの栄養成分は、緑の濃い外側の葉にはビタミンＡ、 芯に近い白い葉にはビタミンＣが含まれています。 またビタミンＵも含まれ、食物繊維も豊富です。 ビタミンＣを効率よく摂りたいなら生で食べるのがいちばん。 千切りキャベツにするなら、葉を縦割りにしてから刻めば、 緑と白の部分、つまりビタミンＡとＣを合わせて摂ることができます。 営業時間9:00〜17:00 (最終受付16:30) 日曜定休日 0487116227 E-mail k@asia-n.jp |
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